مطالب اینترنتی

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، بیماری دیابت باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن توانایی خود را در مقابله با برخی انواع عفونت‌ها از دست بدهد. در این شرایط احتمال ابتلای فرد به بیماری‌هایی از قبیل آنفلوآنزا، ذات‌الریه، هپاتیت بی، کزاز و زونا که برای مقابله با آن‌ها واکسن وجود دارد، افزایش پیدا می‌کند.

به گفته پزشکان، مبتلایان به بیماری دیابت بیشتر در معرض ابتلا به برخی انواع بیماری‌ها و مشکلات ناشی از عارضه‌هایی هستند که می‌توان با تزریق واکسن بدن را در برابر آن‌ها ایمن کرد.

طبق اعلام انجمن دیابت آمریکا، واکسن آنفلوآنزا بهترین عامل حفاظت کننده بدن در برابر آنفلوآنزای فصلی است. در این بیماران، عوارض ناشی از آنفلوآنزا می‌تواند موجب بالا رفتن سطح قند خون، ذات الریه، برونشیت، عفونت سینوس و گوش‌ها شود.

همچنین واکسن سه‌گانه (Tdap) بدن را در برابر سه بیماری کزاز، دیفتری و سیاه‌سرفه که عامل باکتریایی دارد، مصون می‌سازد. تزریق این واکسن هر ۱۰ سال یک‌بار توصیه می‌شود.

واکسن زونا نیز خطر ابتلا به بیماری زونا را کاهش می‌دهد. همچنین تزریق این واکسن در سن ۵۰ سالگی و بیشتر توصیه می‌شود.

به گزارش هلث‌دی نیوز، همچنین دیابت خطر مرگ ناشی از عفونت پنوموکوک را که شامل عفونت ریوی، خون، گوش و جداره مغز می‌شود، افزایش می‌دهد.

کوانتوم مانند نانو برای کشور مسیر جدیدی خلق می‌کند

تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۱۴:۱۱

به گزارش ستاره ها به نقل از وبسایت سخت افزار : HMD Global برای معرفی یک گوشی هوشمند جنجالی یعنی Nokia X آماده می شود. چند روز پیش تصاویر نسبتاً زیادی از تمام زوایای این گوشی در چین منتشر شد، اما همانطور که مطلع هستید، نوکیا اکس هنوز به صورت رسمی معرفی نشده است و این اتفاق تا اواسط ماه می رخ نخواهد داد.

کمپانی فنلاندی HMD در حال برگزاری یک رویداد 5 روزه در پکن، چین است که در آن گوشی های هوشمند خود و دیگر تجهیزاتش را برای مردم این منطقه رونمایی می کند. با این حال، در کنار گوشی های به طور رسمی معرفی و روانه بازار شده اند؛ HMD گلوبال از گوشی هوشمندی رونمایی کرده که هنوز به رسماً معرفی نشده است، یعنی نوکیا X. در واقع بسیاری از تابلوهای تبلیغاتی در نزدیکی محل برگزاری این مراسم نصب شده اند و متعلق به تبلیغات گوشی نوکیا اکس می باشند، با این وجود حداقل تا دو هفته دیگر خبری از معرفی رسمی این گوشی نخواهد بود. اگرچه که نوکیا اکس در نمایشگاه در معرض دید عموم قرار گرفته است، اما هیچ اطلاعاتی در خصوص مشخصات سخت افزاری این گوشی در دسترس کاربران قرار ندارد. علاوه بر این گزارش شده است که این دستگاه قفل است و امکان دسترسی به اطلاعات سخت افزاری گوشی وجود ندارد.

طبق اطلاعات دعوت نامه رسمی HMD Global، این شرکت قصد دارد در تاریخ 16 می (26 اردیبهشت) از گوشی نوکیا X رونمایی کند. این رویداد همزمان با تاریخ معرفی رسمی رونمایی وان پلاس 5 در اروپا است. در دعوت نامه ای که تصویر آن را در بالا مشاهده می کنید، هیچ اشاره ای به نام نوکیا اکس نشده است، اما با کمی دقت مشخص است که فرم دعوت نامه به شکل یک گوشی با بریدگی در بالای آن است و تقاطع خیابان ها شبیه به حرف X می باشد.

بشر امروز در محاصره پلاستیک‌ها

دانش > محیط زیست جهان – همشهری آنلاین:
بررسی‌های مختلفی در مورد وجود میکروپلاستیک‌ها در دریاها انجام گرفته اما این آلاینده‌ها تنها به دریاها منحصر نمی‌شوند و در همه جای محیط زندگی ما وجود دارد.

به گزارش ایسنا، تاکنون تصاویر متعددی از لاشه پرندگان دریایی منتشر شده که شکم آنها مملو از مواد پلاستیکی بوده است. همچنین در مورد ذرات پلاستیکی کوچک‌تر از پنج میلی‌متر که می‌توانند به ماهی‌ها و دیگر موجودات حیات وحش آسیب وارد کند مطالب زیادی شنیده‌ایم.

در حالی که آلودگی دریایی ناشی از وجود مواد پلاستیکی برای مدت‌ها مورد مطالعه قرار گرفته، گستردگی و تاثیرات آلودگی پلاستیکی در دیگر نقاط جهان خیلی مورد توجه نبوده و به تازگی در مورد آن بررسی‌هایی انجام شده است.

در چند سال اخیر، کارشناسان محیط زیست به وجود میکروپلاستیک‌ها در خاک، آب لوله کشی، بطری‌های آب و حتی هوایی که تنفس می‌کنیم پی برده‌اند. همچنین نگرانی‌های فزاینده‌ای در مورد خطرات احتمالی این مواد برای سلامت انسان وجود دارد.

از آنجایی که تحقیقات انجام شده در مورد میکروپلاستیک‌های موجود در خاک و آب‌های شیرین در مراحل اولیه است،‌ آمار دقیقی از گستردگی این مشکل وجود ندارد اما نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد مقدار میکروپلاستیک‌ها در خشکی از اقیانوس‌ها هم بیشتر است.

به گزارش شبکه خبری سی‌ان‌ان، در سطح جهان هر سال بیش از ۳۳۰ میلیون تن پلاستیک تولید می‌شود که منبع آلودگی میکروپلاستیک‌ها در اطراف ما به حساب می‌آید.

تحقیق در مورد بیماری وبا بیماری وبا یک بیماری می است که با اسهال شدید همراه می باشد, این اسهال به اندازه ای شدید است که باعث می شود در مدت کوتاهی تمام املاح و مواد معدنی بدن دفع می شود و اگر به موقع به آن رسیدگی نشود, ممکن است موجب مرگ شخص بیمار شود

CTX به دیواره روده متصل می شود. این سم باعث افزایش خروج آب و الکترولیت ها از روده (اسهال شدید) می شود.

کلرا دارای دو زندگی مجزا می باشد: یکی در محیط زیست و دیگری در بدن انسان.

افراد با خوردن و نوشیدن غذا یا آب محتوی این باکتری، آلوده و بیمار می شوند. این باکتری در میوه ها و سبزیجات خام و آب ها و غذاهای آلوده، وجود دارد.

زندگی کلرا در محیط زیست

باکتری کلرا در آب های ساحلی، جاییکه سخت پوستان کوچکی به نام copepods زندگی می کنند، وجود دارد. غذای این سخت پوستان، جلبک ها و پلانکتون ها می باشد.

باکتری وبا با میزبان خود مسافرت می کند.

هنگامی که هوا گرم باشد، رشد این باکتری هم زیاد می شود.

زندگی کلرا در بدن انسان

وقتی غذا و یا آب، آلوده به این باکتری شوند، زمینه ایده آل برای رشد باکتری کلرا فراهم می شود. البته ممکن است فردی باکتری کلرا را بخورد، ولی بیمار نشود و باکتری را از مدفوع خود دفع کند.

بیشتر از یک میلیون باکتر کلرا لازم است تا بیمار شود. بنابراین این باکتری معمولا از طریق فرد به فرد منتقل نخواهد شد.

عوامل خطر وبا

– کلرا در مناطقی که از نظر بهداشتی فقیر می باشند، مناطق پرجمعیت، مناطق جنگی و مناطق قحطی زده وجود دارد.

– نوشیدن آب آلوده به این باکتری و یا سفر کردن به مناطقی که وبا وجود دارد.

– کاهش و یا عدم وجود اسید معده: باکتری کلرا در محیط اسیدی زنده نمی ماند.

افرادی که مقدار کمی اسید معده دارند، مانند: کودکان، افراد مسن و افرادی که داروهای آنتی اسید مصرف می کنند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به وبا قرار دارند

– افرادی که داری گروه خونی O می باشند، دو برابر دیگر گروه های خونی، در معرض وبا قرار دارند. دلیل این مسئله هنوز مشخص نشده است.

منابع شایع وبا

آب راکد

فراورده های دریایی

میوه ها و سبزیجات خام

غلات مانند: برنج و گندم. اگر در منطقه ای که وبا شایع شده، غلات پخته شده را در دمای اتاق قرار دهید، منبع خوبی برای رشد کلرا می باشد.

علائم وبا

درد شکمی

خشک شدن دهان و مخاط ها

خشک شدن پوست

تشنگی بیش از حد

کاهش اشک

بی حالی

کاهش دفع ادرار

تهوع

سریع از دست دادن آب بدن

اسهال (معمولا کم رنگ و شیر)

سریع شدن ضربان قلب

نقاط نرم در نوزادان

خواب آلودگی غیر عادی یا خستگی

استفراغ (معمولا در همان ساعت مبتلا شدن، رخ می دهد)

اسهال آبکی (به طور ناگهانی شروع می شود و بوی ماهی دارد)

چشمان گود افتاده

کاهش فشار خون

از دست دادن عناصر مغذی بدن

گرفتگی های عضلانی (در نتیجه از دست دادن سدیم و کلر و پتاسیم)

شوک (در نتیجه کاهش فشار خون و کاهش مقدار اکسیژن)

علائم وبا در کودکان

همانند علائم وبا در بزرگسالان می باشد، اما ممکن است علائم دیگری را نیز دارا باشند، از جمله:

سرگیجه شدید

کما

تب

تشنج

آزمایشات لازم

آزمایش خون

آزمایش مدفوع: باکتری وبا در مدفوع به مدت 7 تا 14 روز زنده می ماند.

درمان وبا

1- جایگزین کردن مایعات و الکترولیت های از دست رفته: بسته به حال شما، ممکن است مایعات را یا از طریق دهان (محلول ORS) و یا از طریق رگ (داخل ورید) به بدن برسانند.

2- آنتی بیوتیک در کوتاه کردن مدت بیماری اثر دارد.

3- مکمل روی: تحقیقات حاکی از آن است که مکمل روی می تواند مدت دوره اسهال را کم کند.

پیشگیری از وبا

اگر افراد، مایعات را به مقدار کافی مصرف کنند، از مرگ جلوگیری خواهد شد.

تصفیه آب نیز می تواند از شیوع این باکتری جلوگیری کند.

دستان خود را مرتب با آب و صابون بشویید، مخصوصا بعد از دستشویی و قبل از خوردن غذا

آب های بسته بندی و یا آب های جوشیده شده را بنوشید. حتی برای شستن دندان هایتان هم از آب های تمیز استفاده کنید. مایعات داغ، عاری از این باکتری می باشند.

غذاهای خوب پخته شده را مصرف کنید.

میوه هایی که پوستشان را می شود گرفت، مصرف کنید. از قبیل: پرتقال، موز.

از مصرف لبنیات غیر پاستوریزه خودداری کنید. برخی از بستنی ها را از شیرهای غیر پاستوریزه درست می کنند.

عوارض ناشی از وبا

– از دست دادن شدید مایعات و الکترولیت های بدن

– کاهش قند خون: قند یکی از منابع مهم انرژی برای بدن می باشد. وقتی قند خون کم شود منجر به تشنج و بی هوشی و مرگ می شود.

– کاهش پتاسیم خون: کاهش پتاسیم بر عملکرد قلب و اعصاب اثر می گذارد و زندگی فرد را در معرض خطر قرار می دهد.

– نارسایی کلیه: وقتی کلیه عمل تصفیه کردن را از دست بدهد، مقدار زیادی مایعات و الکترولیت ها و مواد زاید در بدن تجمع پیدا می کند.

واکسن وبا

دو واکسن خوراکی وجود دارد که ایمنی بدن را بالا می برد.

درمان های خانگی

– آب لیمو باعث جلوگیری از گسترش باکتری کلرا می شود و برای درمان مفید است. می توانید آب لیمو را همراه با شکر و یا نمک میل کنید

– مخلوط 30 گرم پیاز و 7 فلفل سیاه، دو تا سه بار در روز به بیمار بدهید. پیاز درمان کننده تشنگی و خستگی می باشد.

– یک لیوان آب خیار را با مقدار مساوی آب نارگیل مخلوط کرده و 30 تا 60 میلی لیتر مخلوط حاصله را روزانه مصرف کنید. این مخلوء تعادل اسید و باز را برقرار می کند و تشنگی را از بین می برد.

– جوز، درمان کننده خوبی برای کم آبی بدن می باشد. نصف جوز را در نیم لیتر آب نارگیل قرار دهید. 15 میلی لیتر از مخلوط حاصل برای درمان وبا موثر می باشد.

– 4 گرم میخک را در 3 لیتر آب بجوشانید تا نصف آب بخار گردد. مخلوط حاصل را چندین مرتبه به بیمار بدهید. این مخلوط علائم بیماری را کم می کند.

– سبوس سفت را پودر کرده و 6 گرم از آن را با نصف لیوان آب مخلوط کنید و به بیمار روزی یک بار این مخلوط را بدهید.

منبع: سایت وزارت بهداشت و درمان

خبرگزاری آریا – هفته نامه سلامت – دکتر فرنوش ابراهیم‌زاده: کِرون» یک بیماری التهابی مزمن سیستم گوارشی است که پس از ابتلا با دوره‌های عود همراه خواهد بود که سنین 20 تا 40 سالگی و همچنین 70 تا 90 سالگی اوج سن ابتلا به این بیماری محسوب می‌شود.
این بیماری اساسا با دردهای شکمی و اسهال بروز پیدا می‌کند که ممکن است چند هفته یا ماه طول بکشد. در بعضی موارد علائم غیرگوارشی مانند ناراحتی‌های پوستی، مفصلی و چشمی نیز می‌تواند ناشی از بیماری کِرون باشد. در صورت ابتلا به بیماری کرون، التهاب ممکن است هر قسمتی از دستگاه گوارش از دهان تا مقعد را درگیر کند. البته در بیشتر موارد این التهابات در محل اتصال روده باریک به کولون رخ می‌دهد.

این بیماری که ناشی از التهاب مزمن دیواره و لایه‌های عمیق دستگاه گوارش است می‌تواند ضخیم شدن دیواره، بروز ترشحات و زخم را در پی داشته باشد. گرچه علل دقیق ابتلا به آن هنوز به طور دقیق تشخیص داده نشده اما مجموعه‌ای از عوامل ژنتیک، خودایمنی و محیطی تاثیرگذار هستند. تحقیقات سال‌های اخیر نشان می‌دهد زمینه ژنتیک موثر در سیستم دفاعی بدن برخی افراد، آنها را در معرض خطر 4 تا 5 برابری ابتلا به این بیماری قرار می‌دهد.
کرون خصوصیات بیماری‌های خودایمنی را دارد و محققان بر این باورند که التهاب دستگاه گوارش به واکنش بسیار شدید سیستم ایمنی به ویروس‌ها یا باکتری‌های روده‌ای مربوط می‌شود.
از لحاظ عوامل محیطی نیز باید اشاره کرد که شیوع بیماری کرون در کشورهای غربی پس از سال‌های 1950 میلادی افزایش یافته است. به نظر می‌رسد علل مربوط به شیوه زندگی در این جوامع مانند تغذیه سرشار از چربی‌های ناسالم، گوشت و شکر زمینه خطر را بالا می‌برد. همچنین مصرف برخی آنتی‌بیوتیک‌ها مانند تتراسایکلین، سیگار کشیدن و بی‌تحرکی از دیگر عواملی محسوب می‌شود که ممکن است زمینه‌ساز بیماری شود.
البته بعضی محققان نیز بر این باورند ابتلا به بعضی عفونت‌های باکتریایی و ویروسی مانند سالمونلا و همین‌طور به‌هم خوردن تعادل فلور روده‌ای در تشدید زمینه ابتلا موثر هستند.
علائم هشداردهنده کرون
شایع‌ترین علامت این بیماری دردهای شکمی است که پس از غذا خوردن تشدید می‌شود. همچنین اسهال مزمن بیش از 2 هفته و خستگی عمومی نیز می‌تواند به‌عنوان علائم هشداردهنده محسوب شود. از طرفی چنین بیمارانی به‌رغم رعایت رژیم غذایی متعادل دچار کاهش وزن می‌شوند.
وجود خون زیاد و خلط در مدفوع، حالت تهوع و استفراغ، تب خفیف و دردهای مفصلی دیگر مسائلی هستند که افراد را به بیماری کرون مشکوک می‌کنند.
همچنین کم‌خونی، افزایش گلبول‌های سفید، کاهش پروتئین‌های خون و افزایش مارکرهای التهابی از ویژگی‌های آزمایشگاهی بیماری محسوب می‌شوند.
10 عارضه احتمالی کرون
بیماری کرون ممکن است با مشکلات متعدد سلامت همراه باشد که نوع عوارض و شدت آنها در افراد مختلف قطعا متفاوت خواهد بود، از جمله مهم‌ترین آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
1. التهاب مزمن معمولا باعث ضخامت دیواره لوله گوارش شود که انسداد جزیی یا کلی لوله گوارش را در پی دارد. در این صورت بیمار از نفخ، یبوست و حتی استفراغ مواد دفعی رنج می‌برد و بستری شدن اورژانسی برای پیشگیری از سوراخ شدن روده‌ها ضروی خواهد بود.
2. زخم‌های دیواره لوله گوارشی
3. زخم در اطراف مقعد
4. به ندرت اما خونریزی شدید دستگاه گوارشی
5. زمینه ابتلا به سرطان کولون در مبتلایان به بیماری کرون به‌خصوص پس از سال‌ها تحمل بیماری و به‌رغم درمان، تا حدی افزایش می‌یابد که توصیه می‌شود تشخیص زودهنگام در این‌باره نیزانجام گیرد.
6. معمولا درد ناشی از بیماری در دوره‌های عود، مانع از تغذیه کافی و مطلوب بیمار می‌شود، به علاوه، قدرت جذب مواد غذایی از دیواره روده نیز کاهش می‌یابد که باعث سوء‌تغذیه می‌شود.
7. در صورتی که کودکان و نوجوانان به این بیماری مبتلا شوند، اختلالات رشد و بلوغ در آنها شایع خواهد بود.
8. کم‌خونی ناشی از فقر آهن نیز به دلیل خونریزی‌های گوارشی مشکل دیگری است که به دلیل عدم وضوح و علامت بارز گاهی مورد توجه قرار نمی گیرد.
9. دیگر ناراحتی‌های جسمی مانند آرتریت، بیماری‌های پوستی، التهابات چشمی، زخم‌های دهانی، سنگ‌های کلیوی و صفراوی نیز از دیگر عوارض بیماری کرون محسوب می‌شود.
10. بیماری کرون در مراحل پیشرفته می‌تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد. خانم‌های مبتلا به این بیماری پیش از اقدام به بارداری حتما باید تحت‌درمان کامل و مراقبت‌های پزشک باشند.
پیشگیری و کنترل بیماری
از آنجا که علل دقیق بیماری مشخص نیست، نمی‌توان هیچ روش قطعی‌ای برای پیشگیری توصیه کرد، اما توجه به برخی اصول مانع تشدید دوره‌های عود بیماری می‌شود. مهم‌ترین نکته در این‌باره ادامه روند درمان و مصرف منظم داروها با توجه به تجویز پزشک است.
سیگار کشیدن حتی در حد کم نیز علائم و دوره‌های عود را افزایش می‌دهد.
باید از مصرف خودسرانه داروهای ضدالتهاب که بدون نسخه به فروش می‌رسند پرهیز کرد و بهترین مسکن استامینوفن البته در حد متعادل است.
در رابطه با تغذیه به نظر می‌رسد برخی مواد غذایی مانند گوشت قرمز، غلات، لبنیات و بعضی میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند در بعضی افراد زمینه‌ساز تشدید علائم بیماری شود. البته این موارد عمومیت ندارد و توصیه می‌شود مبتلایان به برنامه تغذیه خود توجه داشته ‌باشند و خوراکی‌های تشدید‌کننده را کنار بگذارند.
تشخیص و درمان
اندوسکوپیک و رادیوگرافیک مثل اندوسکوپی، کولونوسکوپی، سی تی اسکن و اندوسکوپی با کپسول بدون سیم روش‌های تشخیص این بیماری هستند که از این طریق، اتفاقات مختلف درون دستگاه گوارش را نشان می‌دهند. البته تشخیص عوارض بیماری باتوجه به نوع عوارض مانند آبسه لگنی و اطراف مقعد متفاوت خواهد بود.
درمان با توجه به شدت، محل درگیری و عوارض بیماری متفاوت است. تجویز داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک، کورتون، آزاتیوپرین و…. می‌تواند به کنترل التهابات درد، اسهال و دیگر مشکلات کمک کند. بعضی داروها نیز برای بهبود وضعیت عمومی بیمار مانند رفع سوء‌تغذیه، کم‌خونی و… لازم خواهد بود. خوشبختانه روش‌های کنونی در بهبود حال عمومی بیماران تاثیر مطلوبی دارد اما در مواردی مانند تنگی و انسداد روده مقاوم به درمان دارویی، خونریزی وسیع، آبسه، فیستول مقاوم، بیماری سرکش، برق‌آسا و… پزشک جراحی را لازم می‌داند.
درمان‌های طبیعی و غیردارویی کرون»
بیماری کرون با ایجاد التهاب در قسمت‌های مختلف سیستم گوارش و حتی بروز علائم در اندام‌های دیگر زمینه‌ساز مشکلات متعددی برای بیماران می‌شود. گرچه خوشبختانه پیشرفت‌های پزشکی در بهبود علائم بیماری بسیار موثر هستند و بیمار با رعایت اصول درمان و مراقبت‌های لازم به خوبی می‌تواند به زندگی روزمره خود بپردازد، گاهی درمان‌های غیردارویی و طبیعی نیز می‌توانند این شرایط را ارتقا ببخشند. مسلما ارائه چنین توصیه‌هایی به معنای کنارگذاشتن خودسرانه داروها و تجویزهای پزشک نیست و پیش از هر گونه تغییر در برنامه غذایی باید با پزشک متخصص در مورد شرایط جسمانی و سازگاری مواد غذایی م کرد. خوراکی‌ها و روش‌هایی که می‌تواند برای مبتلایان به کِرون مفید باشد:
آلوئه‌ورا
خواص ویژه آلوئه‌ورا آن را به ماده‌ای بی‌نظیر برای سیستم گوارشی تبدیل کرده و خواص ضدالتهابی آن تاثیر فوق‌العاده‌ای بر بیماری کرون دارد. به علاوه، آنتی‌اکسیدان‌های آلوئه‌ورا حال نامساعد و همچنین التهابات بیمار را بهبود می‌بخشد. نوشیدن آب آلوئه‌ورا از سیستم گوارشی محافظت کرده و سیستم دفاعی بدن را از راه‌های مختلف تحریک می‌کند. می‌توانید این نوشیدنی را به تنهایی یا همراه با دیگر میوه‌ها و سبزیجات به‌عنوان اسموتی مفید میل کنید. به طور کلی، گنجاندن یک تا دو قاشق چای‌خوری آب آلوئه‌ورا در تغذیه روزانه کافی خواهد بود که البته اگر طبیعی و تازه باشد،برتری دارد.
نعناع
این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های بسیار موثری است که اگر به شکل دمنوش استفاده شود، قطعا از فواید آن بهره‌مند می‌شوید. این دمنوش روند بهبود بیماری را تسریع کرده و از بروز التهابات پیشگیری می‌کند. مبتلایان به کرون معمولا از دردهای گوارشی شدیدی که مانع فعالیت‌های معمول می‌شود رنج می‌برند که دمنوش این گیاه به تسکین درد و ناراحتی‌شان کمک می‌کند.
ماست
کاملا مشخص است که ماست یکی از بهترین دوستان سلامت در مواقع ابتلا به مشکلات گوارشی است. این تاثیر به باکتری‌های مفید آن که به پروبیوتیک‌ها شهرت دارد، مربوط‌‌است که برای تقویت معده و دستگاه گوارش ضروری هستند. کاهش باکتری‌های مفید گوارشی در پی علائمی مانند اسهال شدید، خونریزی و التهاب می‌تواند با مصرف ماست جبران شود. البته در صورتی که نمی‌توانید ماست بخورید، بهتر است از مکمل‌های پروبیوتیک استفاده کنید.
چای سبز
چای سبز به دلیل خواص ضدالتهابی، ضدسرطانی و آنتی‌اکسیدانی فواید بسیاری برای مقابله با بیماری کرون دارد. به علاوه، این نوشیدنی تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی می‌گذارد و خطر سرطان کولون را کاهش می‌دهد. برای بهره‌مندی از این خواص، یک قاشق چای‌خوری برگ چای را در یک فنجان آب گرم بریزید و پس از پوشاندن در آن، اجازه دهید 5 دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با کمی عسل میل کنید. این نوشیدنی آرامبخش را حداقل 3 بار در روز بنوشید.
زردچوبه
یک راه‌حل طبیعی موثر دیگر برای بیماری کرون، زردچوبه است. این ادویه خوشرنگ به علت ترکیبی به نام کورکومین که خاصیت التهابی دارد، معروف است و در کاهش التهاب و تورم قسمت‌های مختلف سیستم گوارش نقش دارد. به علاوه، زردچوبه به کاهش هر نوع آبسه در روده‌ها کمک می‌کند. علاوه بر مصرف زردچوبه در ترکیب غذاها می‌توان از مکمل‌های آن تحت‌نظر پزشک 3 بار در روز استفاده کرد. از آنجا که این مکمل‌ها در عملکرد داروهای سیال‌کننده خون و داروهای کنترل دیابت اختلال ایجاد می‌کنند، در صورت ابتلا به این بیماری‌ها حتما باید نظر پزشک معالج را نیز جویا شد.
زنجبیل
زنجبیل نیز به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی در بهبود برخی علائم بیماری کرون تاثیر دارد. زنجبیل می‌تواند التهاب روده‌ها را کاهش دهد. به علاوه در روند هضم موثر خواهد بود. برای بهره‌مندی از این فواید کافی است نصف قاشق زنجبیل تازه رنده شده را در یک فنجان آب گرم بریزید و اجازه دهید 10 دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و با کمی عسل میل کنید. این دمنوش را 2 تا 3 بار در روز می‌توانید بنوشید. البته امروزه برخی پزشکان مکمل‌های زنجبیل را تجویز می‌کنند.
هویج
هویج سرشار از ریزمغذی‌های مفید برای این گروه از بیماران است زیرا آنتی‌اکسیدان‌های آن به درمان علائم بیماری کمک می‌کند، به علاوه جزو سبزیجات با هضم خوب است و در تحریک سیستم ایمنی نقش دارد.
چند هویج را بپزید تا کاملا نرم شود. سپس کمی نمک اضافه کرده و نصف فنجان از این پوره خوشمزه را چند بار در روز میل کنید. چند بار نوشیدن آب هویج با چند قطره آبلیمو و کمی عسل در روز به بهبود وضعیت سلامت کمک می‌کند.
ویتامینD
محققان بر این باورند ویتامین D در تنظیم پاسخ ایمنی بدن نقش دارد و می‌تواند التهاب و علائم کرون را تسکین دهد. بهترین منبع این ویتامین نور خورشید است که تولید ویتامین D را در بدن فعال می‌کند. از همین رو توصیه می‌شود روزانه حداقل چند دقیقه در معرض نور خورشید صبحگاهی قرار گیرید. البته جگر گوساله، زرده تخم‌مرغ، ماهی ساردین، آزاد، میگو و شیرهای غنی‌شده نیز جزو منابع خوراکی این ویتامین محسوب می‌شوند. در صورت کمبود غالبا پزشک مصرف مکمل را توصیه می‌کند.
یوگا و طب سوزنی
علاوه بر تغییرات برنامه غذایی، تغییر در بعضی رفتارها و به عبارتی شیوه زندگی نیز می‌تواند به بهبود علائم مرتبط با بیماری کرون کمک کند. در این‌باره یوگا تاثیرات بسیاری دارد زیرا سطح استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد. رهایی از فشار و تنش‌های عصبی یکی از بهترین توصیه‌ها برای جلوگیری از بروز عوارض بیماری خواهد بود. همچنین از آنجا که دردهای مفصلی در برخی مبتلایان دیده می‌شود، می‌توان از طب سوزنی برای کاهش التهاب مفاصل کمک گرفت. انجام جلسات هفتگی یا ماهانه طب سنتی به طور قابل‌توجهی می‌تواند بسیاری از علائم فیزیکی این بیماری را کاهش دهد.

افزایش کلسترول بد خون از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را مجبور به استفاده از داروهای کاهنده چربی خون کرده است. قرص لوواستاتین از جمله این داروهاست که در ادامه قصد داریم اطلاعات کافی درباره آن بدست آوریم.

قرص لوواستاتین چیست؟

قرص لوواستاتین (Lovastatin) از داروهای کاهنده چربی خون است که به منظور درمان کلسترول بالای خون تجویز می‌شود. اگرچه تاثیر اصلی لوواستاتین در کاهش کلسترول خون است ولی به میزان کمتری تری‌گلیسیرید خون را نیز کاهش می‌دهد. اگرچه این دارو معمولا در افرادی که به درمان با رعایت رژیم غذایی پاسخ كافی نمی‌دهند استفاده می‌شود اما با این وجود بیمار باید رژیم غذایی حاوی كلسترول كم را طی درمان ادامه دهد.

جالب است بدانید برخی مواد طبیعی وجود دارند که هم به آسانی در دسترس ما قرار دارند و هم می‌توانند نقش قابل توجهی در کاهش چربی خون یا کلسترول بد خون داشته باشند. پیشنهاد می‌کنیم به منظور کاهش کلسترول با استفاده از مواد غذایی مفید به لینک زیر بروید.

نام‌های تجاری، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی:

مقدار و نحوه مصرف

میزان دقیق مصرف این دارو حتما باید توسط پزشک متخصص تعیین گردد. به طور معمول به منظور کاهش میزان کلسترول خون در بزرگسالان مقدار 20 میلی‌گرم تا 80 میلی‌گرم یک‌بار در روز ترجیحا شب همراه با شام مصرف می‌شود.

خبرگزاری تسنیم: گمرک ایران اعلام کرد با رعایت مقررات مسافری و لحاظ کردن شرایط غیرتجاری صرفا یک دستگاه تلفن همراه، با دریافت حقوق گمرکی و دو برابر سود بازرگانی و عوارض متعلقه که در مجموع 16 درصد شامل 6درصد بعلاوه یک درصد عوارض هلال احمر و 9 درصد مالیات بر ارزش افزوده است، مراتب اظهار ذی‌نفع را در بخش مسافری سامانه جامع گمرکی از طریق گزینه ثبت اطلاعات وارد می کند.

سپس از آی مقابل هر رکورد ثبت شده نسبت به درج اطلاعات شناسه ‌IMEI و مبالغ عوارض مربوطه اقدام می‌کند.

در صورت عدم اظهار تلفن همراه و عدم پرداخت حقوق ورودی و درج نشدن این موارد در سامانه مذکور در هنگام ورود به کشور امکان رجیستری تلفن همراه وجود نخواهد داشت و مسئولیت آن با مسافر است.

شرکت عظیم خودرو به عنوان نماینده شرکت هندی ماهیندرا در ایران، از اولین محصولات این شرکت برای بازار داخلی کشور در نمایشگاه خودروی تهران رونمایی کرد.

بابک وطن خواه، مدیرعامل شرکت عظیم خودرو در حاشیه رونمایی از محصولات شرکت خودروسازی ماهیندرا هند، از فعالیت ۲۰ ساله این شرکت در صنعت خودروسازی و گردش مالی ۱۸ میلیارد دلاری آن خبر داد. وی درباره نحوه‌ی همکاری عظیم خودرو با این شرکت هندی گفت:

تولید همه محصولات این شرکت هندی در قرارداد ما با شرکت ماهیندرا در نظر گرفته شده است و بر این اساس از سال آینده تولید ۳ محصول ماهیندرا در شرکت عظیم خودرو آغاز خواهد شد. تلاش می‌کنیم در کمتر از ۱ سال از امضای قرارداد فرآیند تولید محصولات را آغاز کنیم. البته با باز شدن سامانه ثبت سفارش خودرو تعداد محدودی از خودروهای این شرکت را به صورت وارداتی به داخل کشور وارد خواهیم کرد.

در بخش دیگری از این مراسم، رضا عظیمی رییس هیات مدیره عظیم خودرو نسبت به همکاری دولت و مجلس در راستای تسهیل شرایط برای کاهش زمان فرایند تولید محصولات این شرکت به ۸ ماه ابراز امیدواری کرد و گفت:

محصولات مشترک ما با ماهیندرا در تیراژ ۷ تا ۱۰ هزار دستگاه خودرو در سال با بازه قیمتی ۵۰ تا ۶۰ میلیون تومان تولید و به بازار عرضه خواهد شد. البته محدوده قیمتی خودروی پیکاپ ماهیندرا بین ۸۰ تا ۹۰ میلیون تومان برآورد شده است.

در ادامه پراوین شاه، مشاور ارشد گروه ماهیندرا در صحبت با خبرنگاران و اهالی رسانه ضمن بیان این مطلب که طی ۲۰۰۰ سال گذشته کشورهای هند و ایران همواره در زمینه‌های مختلف تجاری و فرهنگی همکاری گسترده‌ای با یکدیگر داشته‌اند، درباره حضور شرکت ماهیندرا در ایران گفت:

همکاری های اقتصادی دو کشور طی ۲۰ سال گذشته رشد قابل توجهی داشته است به نحوی که حجم معاملات تجاری بین هند و ایران در سال ۲۰۱۶ از مرز ۹ میلیارد یورو عبور کرده است. امیدواریم با بازشدن بندر چابهار، فرصت‌های سرمایه‌گذاری به مراتب بیشتری برای شرکت‌های هندی در ایران فراهم شود. با توجه به اینکه اقتصاد ایران و هند به شکل وسیعی مکمل یکدیگر هستند، فرصت‌های بسیار زیادی برای سرمایه‌گذاری‌های مشترک فی‌مابین وجود دارد. در همین راستا ما در مجموعه خودروسازی ماهیندرا با دید مثبت به بازار خودروی ایران وارد خواهیم شد.

پراوین شاه از رونمایی جدیدترین محصولات شرکت ماهیندرا طی نمایشگاه خودروی تهران خبر داد و گفت:

جدیدترین نسل خودروی XUV500 با پیشرانه‌ی بنزینی و جعبه‌دنده اتوماتیک مجهز به جدیدترین تکنولوژی‌های روز و امکانات رفاهی مناسب، خودروی KUV100 با پیشرانه‌ی بنزینی و طراحی چشم‌نواز و جسورانه به عنوان یک شاسی‌بلند جمع و جور و همچنین نسل جدید وانت‌های این شرکت با پیشرانه‌های دیزلی مجهز به توربوشارژ و جعبه دنده دستی ۶ سرعته با قابلیت بکسل ۲.۵ تنی در نمایشگاه تهران رونمایی خواهیم کرد.

مشاور ارشد گروه ماهیندرا ضمن اعلام خرسندی نسبت به همکاری با گروه صنایع تولیدی عظیم خودرو در ایران، اعلام کرد که امیدوار است این همکاری طولانی مدت باشد و ورود این شرکت به ایران را حرکتی استراتژیک برای گروه ماهیندرا دانست تا بتوانند محصولات جهانی خود را به بازار مستعد ایران وارد کنند. وی در این زمینه افزود:

طی ماه‌های گذشته شرایط بازار ایران را رصد کردیم و پس از بررسی‌های ما محصولاتی را روانه بازار ایران خواهیم کرد که با شرایط این کشور و استانداردها همخوانی داشته باشند. فروش محصولات ما از ابتدای سال آینده میلادی آغاز خواهد شد و با شرکت عظیم خودرو تلاش خواهیم کرد تا میزان داخلی‌سازی محصولاتمان در ایران را به مرور افزایش دهیم.

در بخش دیگری از این مراسم علاالدین بروجردی رییس کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی ضمن ابراز امیدواری نسبت به صادرات این خودروها به کشورهای توسعه‌یافته، از وم حفظ و ارتقای استانداردهای صنعت خودروسازی کشور و افزایش سطح داخلی‌سازی خودروهای خارجی تولیدی در ایران گفت.

شرکت ماهیندرا با بیش از ۲۰۰ هزار کارمند در سرتاسر جهان و فعالیت در بیش از ۱۰۰ کشور توانسته است در ۲۰ حوزه‌ی صنعتی مدرن به فعالیت پرداخته و درآمدی بالغ بر ۱۹ بیلیون دلار داشته باشد. این درحالی است که ۵۰ درصد درآمد این شرکت حاصل از فعالیت‌ آن‌ها در خارج از کشور هند است. در بازارهای صادراتی خودرو نیز، این شرکت هندی سالانه بیش از ۴۰ هزار دستگاه خودرو تولید و به کشورهای متعددی مانند استرالیا، تونس، ایتالیا، نیوزیلند، شیلی، پرو، فیلیپین، تایوان و آفریقای جنوبی صادر می‌کند.

گروه ماهیندرا همچنین به عنوان تنها شرکت فعال در زمینه تولید و عرضه‌ی خودروهای الکتریکی سواری و تجاری سبک در کشور هند شناخته می‌شود.

‌براساس گزارشات اخیر کاربران، اپلیکیشن ماشین‌حساب پیش‌فرض iOS 11 هنگام تایپ سریع اعداد با مشکل عدم ثبت محاسبات مواجه می‌شود.

این مشکل که به‌نظر می‌رسد تنها به آخرین نسخه‌ی سیستم‌عامل iOS مربوط باشد، توسط کاربران رددیت گزارش شده است. از شواهد اینگونه بر می‌آید که علت بروز چنین مشکلی به انیمیشن‌های جدید دکمه‌ها در iOS 11 مربوط می‌شود. بنابراین تا زمانی که انیمیشن موردبحث به‌صورت کامل اجرا نشود، عددی هم در حافظه‌ی ماشین‌حساب ثبت نمی‌شود.

به‌نظر می‌رسد که این مشکل به اپلیکیشن ماشین‌حساب مربوط نمی‌شود و باید ریشه‌ی آن را در iOS پیدا کرد. در نسخه‌های آزمایشی iOS 11، این مشکل دیده نشده بود و اعداد در حین اجرای انیمیشن در حافظه‌ ثبت می‌شدند. بنابراین مشکل گزارش‌شده به نسخه‌ی عمومی iOS‌ مربوط می‌شود.

برطبق گفته‌ی کاربران، این مشکل در نسخه‌های آزمایشی iOS 11.1 نیز برطرف نشده است.

باتوجه به این موضوع که این مشکل در نسخه‌های قبلی iOS دیده نشده، می‌توان آن را اشتباهی سهوی در نسخه‌ی جدید این سیستم‌عامل دانست. به‌نظر می‌رسد که اپل تاکنون متوجه این مشکل نشده است. اگر این مشکل در تجربه‌ی کاربری شما تاثیر زیادی دارد می‌توانید آن را از طریق این لینک به اطلاع اپل برسانید تا در نسخه‌های آتی iOS شاهد رفع آن باشیم.

برطبق گزارشات کاربران، این مشکل با نصب iOS 11 از طریق آیتیونز نیز برطرف نشده است.

خبرگزاری آریا –

بهترین نصیحتی كه پدرم به من كرده و او هم خود از پدرش شنیده این است كه در شب اقدام به رفع و رجوع مشكلات نكنم چرا كه در شب خاصیتی هست كه موجب می شود مشكلات وجهه بغرنج تری پیدا كنند .
مری یوسن Mary Usen از نیویورك گفته است :
پدر من اهمیت مرتب كردن رختخوابم در هر صبح را به من آموخت . شش ساله بودم و او به من نشان داد كه افراد در ارتش چگونه تختخوابشان را مرتب می كنند و بدین منظور هر روز تختخواب مرا چک می كرد . امروزه تختخوابم تنها چیز موجود در زندگیم می باشد كه همواره مرتب و منظم می باشد .
مونیك سیترون استامپلمن Monique Citron Stampleman از نیویورك گفته است :
شاد بودن چقدر مهم است . پدر من هرگز خسته نبود ؛ او اغلب روی سرش می ایستاد تا سه فرزندش را تحت تاثیر قرار دهد و با انجام كارهای ساده این چنینی این زندگی یكنواخت و بی هیجان ما را شور و هیجان می بخشید . به عنوان مثال یك بار ما را ترغیب كرد یكی از داستانهای پر مخاطره ژول ورن به نام سفری به ماهی فروش ( با اختاپوس زنده اش ) را تجسم كنیم . پدرم آموخت كه زندگی وقتی قرین شادی گردد بهتر خواهد بود و دیگران را همراه ما می سازد .
هیلاری هیندل Hilary Heindl از ماساچوست گفته است :
اكثر صبح ها زمانی كه پدرم مرا به مدرسه می رساند این ضرب المثل را تكرار می كرد ” كلاهت را بپا ” منظورش این بود كه قدر و منزلت خودت را فراموش نكن . بارها در طول زندگی این ضرب المثل را مورد استفاده قرار دادم . این ضرب المثل انگیزه بخش من برای اتمام روابط خطرناك بود و خاطر نشان می كرد كه در كار، تواناییهای خودم را دست كم نگیرم . به یمن این نصیحت حكمت آمیز اجازه ندادم عدم خودباوری مانعی برای تحقق اهدافم گردد .
وینفرد نوروود Winifred Norwood از ماینی Maine گفته است :
در اوایل دهه 1960 كه من در حال بزرگ شدن بودم پدرم مطمئن شد كه هر آنچه را كه یك مرد باید بتواند انجام دهد را من یاد گرفته ام . او به من یاد داد چگونه از لوازم برقی استفاده كنم ، برای نصب آنتن رادیو به پشت بام بروم. او می خواست من تشخیص دهم كه می توان زن باشم اما كاملا متكی به خود و مستقل .
كارولین ژوریس Carolyn Juris از نیویورك گفته است :
وقتی برای اولین بار پا به دنیای كار گذاشتم پدرم به من گفت به خاطر داشتن نام معاون شركت به اندازه از یاد نبردن نام كار فرما اهمیت دارد . اگر شما چیزی نیاز داشته باشید این درخواست شما به گوش كارفرما نخواهد رسید مگر اینكه با كسی كه برنامه های رییس را مدیریت می كند رابطه خوبی داشته باشید و این فرد كسی نیست به جز معاون و دستیار رییس . بعد از مدتی كه خودم به عنوان دستیار شركتی كار كردم اقرار می كنم مطلبی كه پدرم گفت كاملاً صحت دارد .
كیم پریوس بلومبرگ Kim Prywes Bloomberg از شیكاگو، ایلینویس Illinois گفته است :
پدرم می گوید ” اگر می خواهی كاری انجام شود آن را به فرد پر مشغله ای بسپار تا آن را انجام دهد .او پزشك كوشا و سخت كوشی است كه تلاش می كند بیمارانش را خوب بشناسد. با فرزند بزرگش توپ بازی می كند و سرگرمی های بی شمارش را دنبال می نماید . در زندگی شخصی ام دریافتم هر زمان كه مشغله ام بیشتر می باشد فعالتر و خلاقتر می شوم .
لارا كار وینتون LaraCarr-Winton از آلاباما Alabama گفته است :
پیش از ازدواج پدرم توصیه كرد كه هرگز شكایت همسرم را نزد دوستان نبرم اگر مشكلاتمان را با همسرمان حل نكنیم زمینه دلخوری های پنهان فراهم می شود و باعث می شود كه دوستان نسبت به همسرم دیدگاه خوشایندی نداشته باشند . با رعایت این راهنمایی پدرم، ازدواج موفقی داشتم .
جسیكا بار- گابریل Jessica Bar-Gabriel از آلبرتا Alberta گفته است :
به دلیل اینكه تلفن دارد زنگ می خورد مجبور نیستید آن را جواب دهید . پدرم همواره احساس می كرد اگر در كنار دوست یا عضو خانواده ای هست آن فرد به شخص آن سوی خط ارجحیت دارد . او به من آموخت كه بدون توجه به شرایط، بر روی افرادی كه در كنارشان هستم تمركز كنم .چرا كه آنها شایسته دریافت توجه كامل من هستند .
لائورا سینرود Laura Sinrod از نیویورك گفته است :
بهترین نصیحتی كه پدرم به من كرده و او هم خود از پدرش شنیده این است كه در شب اقدام به رفع و رجوع مشكلات نكنم چرا كه در شب خاصیتی هست كه موجب می شود مشكلات وجهه بغرنج تری پیدا كنند . اگر چه گاهی اوقات این موضوع را رعایت نكردم اما در این سالها گذر زمان بر درستی این پند صحه گذاشت . تاریكی شب می تواند باعت شود كه كوچكترین موانع نفوذ ناپذیر و غیر قابل عبور به نظر آیند .
كریستین موناكو Kristin Monaco از واشینگتن دی سی گفته است :
به یمن حرفهای پدرم دانستم كه قبل از آنكه شروع به قلمه زدن كنم میانگین زمان آخرین یخبندان در منطقه ای كه زندگی می كنم را بررسی كنم . آرزو دارم حیاط خانه ام روزی به مانند حیاط خانه او رشك برانگیز شود .
ایمی كنبی Amy Canby از كلورادو Colorado گفته است :
پدرم می گفت برای جلوگیری از بروز افسردگی می بایست همواره چشم انتظار تحقق اتفاق خوبی باشید . حالا زمانی كه بد خلق می شوم به آن چیز خوب فكر می كنم این چیز خوب می تواند یك تفرجگاه آفتابی ، سفر و … باشد .
منبع: سیمرغ


یکی از چالش‌هایی که ممکن است به هنگام عکس‌برداری با گوشی‌های هوشمند با آن مواجه شوید، عکس‌برداری در شب و نور کم است. بایستی بدانید که همواره فلش زدن در شب یک راه حل برای گرفتن یک عکس خوب محسوب نمی‌شود. گرفتن یک عکس خوب در شب کار ساده‌ای است، به شرطی که بدانید چه اصولی را رعایت کنید. در این ترفند به معرفی 6 نکته برای گرفتن عکس بهتر در شب با گوشی‌های اندروید خواهیم پرداخت.

روشن کردن حالت HDR

HDR مخفف High Dynamic Range (دامنه دینامیک بالا) است و بیان می‌کند تاریک‌ترین نقاط صحنه با روشن‌ترین نقاط صحنه چه میزان تفاوت دارند. هنگامی که قصد دارید از مناظر طبیعی، صحنه‌های با نور پس‌زمینه کم و پرتره‌هایی با نور مستقیم خورشید عکس بگیرید این ویژگی را فعال نمایید.

همچنین هنگامی که قصد دارید از محیط‌هایی با نور کم عکس بگیرید حالت HDR را فعال نمایید. در این حالت گوشی اندروید شما سه عکس خواهند انداخت و بهترین آن را به شما نمایش می‌دهد.

برای فعال‌سازی این حالت می‌توانید به اپ Camera بروید و گزینه‌ی Mode را انتخاب و در آن‌جا این ویژگی را فعال کنید. در برخی از دستگاه‌های اندروید این گزینه به صورت آشکار در صفحه دوربین شما قرار دارد و می توانید با زدن بر روی آن وارد این حالت شوید.

استفاده از تایمر خودکار

استفاده از Self-Timer می‌تواند یک ایده‌ی خوب در شب و در طول روز باشد. این قابلیت نه‌تنها به شما زمان کافی برای پیدا کردن زاویه‌ی مناسب را می‌دهد بلکه کمک می‌کند عکس‌های شما تار نشود. به شما پیشنهاد می‌کنیم که از زمان 5 یا 10 ثانیه استفاده کنید. هر چه این زمان بیش‌تر باشد بهتر است.

فلش زدن همیشه یک راهکار نیست

اکثر افراد برای عکس‌برداری در شب از فلش استفاده می‌کنند. این یک تفکر عام است اما همیشه بهترین ایده نیست. چرا که ممکن است شی یا شخصی که می‌خواهید از آن عکس بگیرید بسیار روشن شود و پشت زمینه بسیار تاریک گردد.

پیشنهاد می‌کنیم به عنوان یک جایگزین برای فلش از نوری که در اختیار دارید به شیوه‌ی مناسبی استفاده کنید. برای مثال برای عکس‌برداری در خیابان می توانید زاویه‌ی دوربین را طوری تنظیم کنید تا از نور چراغ‌های خیابان استفاده کنید.

حالت Pro را فراموش نکنید

هنگامی که (ترفندستان) حالت‌های مختلف عکس‌برداری در اپ دوربین را بررسی می‌کنید، حالتی به نام Pro وجود دارد (به معنای حرفه‌ای). نام این حالت شما را نترساند چرا که این حالت می‌تواند بهترین تصاویر در شب را برای شما به ارمغان آورد. در صورتی که با اصول اولیه‌ی عکاسی آشنایی داشته باشید با تغییر تنظیمات این قسمت می‌توانید بهترین حالت برای عکاسی در شب را تنظیم کنید.

اطمینان از این که گرفتن یک عکس خوب ممکن است

برای گرفتن یک عکس خوب در شب، به یک میزان حدأقل نور نیاز است. تلاش کنید عکسی که می‌گیرید در محدوده‌ای باشد که نور خیابان، نور ماشین‌ها، تابلوی‌های نئون و… وجود داشته باشد.

در صورتی که این موارد وجود نداشته باشد، ناچار به استفاده از فلش خواهید بود. در این صورت عکسی که می‌گیرید ااماً عکس ایده‌آلی نخواهد شد.

افزایش ISO به 400

این گزینه برای تنظیم سطح حساسیت نور می‌باشد. بیش‌ترین میزان این ویژگی روشن‌ترین عکس را برای شما خلق می‌کند. برای آن دسته از گوشی‌هایی که می‌توانید ISO را تغییر دهید، آن را تا عدد 400 بیاورید. این کار باعث می شود تا برای عکس‌برداری نیازی به فلش نداشته باشید.

البته دقت کنید بیش‌ترین میزان ISO همیشه مناسب‌ترین نمی‌باشد. اگر بر روی بیش‌ترین مقدار آن تنظیم شود، برای مثال 3200، عکس شما ممکن است تار شود. برای تغییر دادن میزان ISO به اپ دوربین بروید و در قسمت Pro آن را تغییر دهید. ISO باید در حد وسط تنظیم شود.

نتیجه‌گیری

با تنظیمات درست، می‌توانید تصاویر بسیار خوبی را در شب بگیرید. این نکات را در عکس‌برداری‌های بعدی خود به خاطر داشته باشید تا بهترین عکس‌های ممکن را در شب ثبت کنید.

خبرگزاری آریا – منابع خبری شرق آسیا می گویند سونی از سال 2019 سفارش پنل های تلویزیونی OLED از ال جی را تا دو برابر افزایش می دهد. این تصمیم به خاطر رشد قابل توجه فروش تلویزیون های اولد کمپانی ژاپنی و افزایش تقاضا اتخاذ شده است.
سونی از سال 2019 قصد دارد سالانه 600 هزار پنل OLED را از کارخانه ال جی دیسپلی» (LG Display) واقع در شهر گوانگژوی چین تحویل بگیرد تا تولید تلویزیون های اولد خودش را افزایش دهد.

اوایل ماه جاری میلادی، گزارش شد که ال جی می خواهد 1.8 تریلیون وون (حدود 1.67 میلیارد دلار) در خط تولید 8.5G پنل های اولد در کارخانه گوانگژو سرمایه گذاری کند. راه اندازی این بخش می تواند توان تولید پنل های OLED ال جی را به دو برابر برساند.
تا پایان سال جاری، انتظار می رود که ال جی بتواند تولید ماهانه پنل های OLED خودش را به 60 هزار قطعه برساند و با آغاز به کار واحد جدید، این ظرفیت به 120 هزار قطعه در ماه خواهد رسید.
شاید این افزایش تولید به کاهش قیمت تلویزیون های اولد و افزایش عرضه جهانی این فناوری منجر شود.

گفتنیست احداث خط تولید جدید ال جی دیسپلی در گوانگژو، بخشی از اهداف کلی آنها برای سرمایه گذاری 8.8 میلیارد دلاری در این صنعت و تولید انبوه پنل های اولد به شمار می رود.
آنها علاوه بر کارخانه گوانگژو، خط تولید 10.5G را هم در پاژوی کره جنوبی در دست ساخت دارند و احداث یک واحد تولیدی 6G برای پنل های اولد انعطاف پذیر را هم در این شهر برنامه ریزی کرده اند.